Le magnésium est un minéral utile au fonctionnement des muscles et des nerfs. Ce complément effervescent apporte du magnésium en cas de manque ; il complète une alimentation équilibrée.
En général 1 comprimé effervescent par jour dissous dans un verre d'eau ; suivre la notice.
Selon la notice ; avis du pharmacien.
Prudence en cas d'atteinte rénale.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Dissoudre le comprimé dans un verre d'eau et boire.
De préférence au cours d'un repas (meilleure tolérance digestive).
Sans objet (effervescent).
Sans objet.
Espacer de 2 heures les antibiotiques (cyclines, quinolones) et les hormones thyroïdiennes (le magnésium réduit leur absorption).
Cure de quelques semaines ; renouveler si besoin.
Sans gravité ; reprendre le lendemain.
Diarrhée (signe le plus précoce d'un excès) ; en cas d'atteinte rénale, accumulation possible.
Demander conseil ; urgence si atteinte rénale sévère.
En cas de maladie des reins, le magnésium peut s'accumuler : avis médical. La diarrhée est le premier signe d'un excès : réduire la dose. Tenir compte de la teneur en sodium (forme effervescente) en cas de régime sans sel.
Pas d'interaction alimentaire notable.
Utilisable ; demander conseil pour la dose.
Utilisable ; demander conseil.
Selon la notice ; avis du pharmacien.
Prudence si fonction rénale réduite.
Contre-indiqué en cas d'atteinte sévère (risque d'accumulation) ; prudence sinon.
Pas d'adaptation particulière.
Sans effet.
Sans interaction notable.
Effet progressif sur les symptômes de carence.
Information non disponible dans les sources consultées.
Une prise par jour.
À température ambiante, à l'abri de l'humidité ; bien refermer le tube. Hors de portée des enfants.
Magnésium 300 mg par comprimé effervescent.
Contient du sodium (effervescent) : voir la notice.
Complément en magnésium (oligo-élément).
Consulter si la fatigue/les crampes persistent, en cas de maladie rénale, ou de diarrhée importante.
| Prescription | Sans ordonnance |
|---|---|
| Grossesse | Utilisable (avis dose) |
| Allaitement | Utilisable (avis) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Sans interaction |
| Enfant | Selon notice (avis) |
| Temps d'action | Effet progressif |
| Prix Maroc | 86,50 DH (boîte de 20 comprimés) |
Dernière vérification : 13/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.