Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme, notamment la contraction musculaire, la transmission nerveuse et la production d'énergie cellulaire.
1 comprimé effervescent par jour, à dissoudre dans un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas.
Non recommandé sans avis médical.
Pas d'adaptation spécifique connue.
En cas d'insuffisance rénale, avis médical requis.
Dissoudre le comprimé dans un grand verre d'eau, boire après la fin de l'effervescence.
De préférence au cours d'un repas.
Sans objet, comprimé effervescent.
Sans objet.
Cure de plusieurs semaines recommandée pour juger de l'effet.
Cure généralement de 4 à 8 semaines.
Reprendre la prise suivante normalement.
Diarrhée à forte dose.
Contacter un médecin ou un centre antipoison en cas de doute.
En cas d'insuffisance rénale, demander avis médical avant utilisation. La forme effervescente apporte une quantité de sodium à prendre en compte chez les patients sous régime hyposodé strict. Une fatigue persistante ou des crampes fréquentes doivent faire l'objet d'un avis médical.
Prise au cours des repas recommandée.
Généralement utilisable pendant la grossesse aux doses de complémentation usuelles, une carence en magnésium étant fréquente durant cette période ; avis professionnel recommandé avant utilisation. Se référer au CRAT (lecrat.fr).
Généralement compatible avec l'allaitement aux doses usuelles ; avis du pharmacien en cas de doute (CRAT, lecrat.fr).
Non recommandé chez l'enfant sans avis médical.
Utilisable en cas de carence ou de fatigue, en vérifiant l'absence d'insuffisance rénale associée.
Prudence importante, avis médical requis.
Aucune donnée spécifique, prudence générale.
Aucun effet attendu.
Aucune interaction majeure connue.
Effet progressif après plusieurs jours
Information non disponible dans les sources consultées.
Effet lié à la poursuite de la cure
A température ambiante, à l'abri de l'humidité, tube hermétiquement refermé.
Magnésium — quantité précise et sel utilisé non détaillés dans nos sources, se référer à la notice
Voir notice ; source de sodium liée à l'effervescence.
Complément alimentaire — magnésium.
Consulter un médecin en cas de fatigue persistante ou de crampes fréquentes malgré la cure, ou avant toute utilisation en cas d'insuffisance rénale connue.
| Prescription | Sans ordonnance (complément alimentaire) |
|---|---|
| Grossesse | Utilisable, avis professionnel recommandé |
| Allaitement | Compatible |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Sans interaction majeure |
| Enfant | Avis médical requis |
| Temps d'action | Effet progressif |
| Prix Maroc | PPV : 94,00 DH |
Dernière vérification : 14/07/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.