Le magnésium est un minéral essentiel au fonctionnement des muscles et des nerfs. Un apport peut aider en cas de carence ou de besoins accrus (stress, fatigue). La solution buvable apporte une dose précise de magnésium, en cure. Il ne remplace pas la recherche d'une cause si les symptômes persistent.
Selon la notice (souvent 1 à 3 prises par jour, réparties). Respecter la dose ; réduire en cas de diarrhée.
Selon l'âge et la notice ; demander conseil.
Utilisable ; prudence en cas de maladie des reins (accumulation).
Réduire/éviter en cas d'insuffisance rénale ; demander conseil en cas de traitement cardiaque.
Boire la dose mesurée, pure ou diluée dans un peu d'eau, de préférence au cours des repas.
De préférence au cours des repas (meilleure tolérance digestive).
Sans objet (solution buvable).
Bien refermer le flacon ; respecter la durée après ouverture.
Espacer d'au moins 2 heures de certains médicaments (antibiotiques cyclines/quinolones, biphosphonates, fer, hormones thyroïdiennes). Réduire la dose si diarrhée.
En cure de quelques semaines (souvent 1 mois). Si les symptômes persistent, consulter.
Sans gravité : reprenez à la prise suivante, sans doubler.
Diarrhée, douleurs au ventre ; en cas d'insuffisance rénale, accumulation (baisse de tension, faiblesse, somnolence, troubles du rythme).
En cas de prise importante (surtout si maladie des reins), contactez un médecin ou un centre antipoison.
Prudence en cas de maladie des reins (accumulation). Réduire la dose en cas de diarrhée. Ne pas dépasser la dose. Espacer de certains médicaments (absorption gênée). Ne pas se substituer à un bilan si les symptômes persistent.
Pas d'interaction alimentaire majeure ; les aliments riches en magnésium complètent l'apport.
Le magnésium peut être utilisé pendant la grossesse si nécessaire, à dose recommandée (CRAT). Demandez conseil.
Compatible avec l'allaitement à dose usuelle (CRAT).
Selon l'âge et la notice ; demander conseil.
Utilisable ; prudence en cas de maladie des reins (fréquente avec l'âge).
Éviter ou réduire fortement en cas d'insuffisance rénale (accumulation) ; contre-indiqué si sévère.
Pas de précaution particulière liée au foie.
Aucun effet aux doses usuelles.
Pas d'interaction directe ; l'alcool chronique favorise la carence en magnésium.
Effet sur les symptômes progressif au fil de la cure.
Bénéfice sur quelques semaines.
Le temps de la cure.
À conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière ; respecter la durée après ouverture. Tenir hors de portée des enfants.
Sel(s) de magnésium (teneur en magnésium-élément sur la notice) — solution buvable.
Excipients de la solution (arôme, édulcorant ; voir la notice).
Apport en magnésium (minéral) — complément/médicament. Équivalent au Maroc : = MAG 2 = OXYMAG = MAGNE CONTROL = autres magnésium (avec ou sans vitamine B6).
Consultez si la fatigue/les crampes persistent malgré la cure, en cas de diarrhée importante, ou — surtout si maladie des reins — de faiblesse, de somnolence ou de malaise (excès de magnésium). Demandez conseil en cas d'insuffisance rénale.
| Prescription | Sans ordonnance (complément/médicament) |
|---|---|
| Grossesse | Utilisable si nécessaire (CRAT) |
| Allaitement | Compatible (CRAT) |
| Conduite | Aucun effet |
| Alcool | Pas d'interaction directe |
| Enfant | Selon l'âge (avis conseillé) |
| Temps d'action | Effet progressif sur la cure |
| Prix Maroc | PPV : 57,20 DH |
Dernière vérification : 01/07/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.