Sirop "reconstituant" associant du fenugrec (plante traditionnellement utilisée pour ouvrir l'appétit et reprendre du poids), de l'acérola (riche en vitamine C, qui améliore aussi l'absorption du fer), du fer et des vitamines. Il vise la fatigue, le manque d'appétit et les convalescences. C'est un complément alimentaire : il soutient l'organisme mais ne soigne pas une maladie et ne remplace pas une alimentation équilibrée.
Selon la notice (souvent une à deux cuillères-mesure par jour).
Selon l'âge/la notice ; avis du pharmacien.
Usage habituel.
Le fer colore les selles en noir (normal) et peut constiper.
Sirop à mesurer avec le dispositif fourni.
De préférence avant les repas (effet "apéritif" du fenugrec) ; le fer est mieux absorbé à distance des repas mais mieux toléré au cours d'un repas — suivre la notice.
Sans objet.
Sans objet.
Espacer d'au moins 2 heures le thé/café, les hormones thyroïdiennes, certains antibiotiques (cyclines, quinolones) et les antiacides (ils réduisent l'absorption du fer). Le fenugrec peut donner une odeur particulière (sirop d'érable) à la transpiration/aux urines (sans gravité).
Cure de quelques semaines ; renouveler selon les besoins.
Sans gravité ; reprendre normalement.
Troubles digestifs ; un surdosage en FER est dangereux, surtout chez l'enfant.
En cas d'ingestion massive par un enfant, URGENCE.
Tenir HORS DE PORTÉE DES ENFANTS (toxicité du fer en cas d'ingestion). Le FENUGREC peut interagir avec les ANTICOAGULANTS (risque de saignement) et abaisser la GLYCÉMIE (prudence chez le diabétique : surveiller le sucre). Allergie croisée possible avec l'arachide/les légumineuses. Le fer constipe et colore les selles en noir. Ne pas prendre de fer sans manque avéré (idéalement confirmé par une prise de sang) ; une anémie doit faire chercher une cause.
La vitamine C améliore l'absorption du fer ; le thé la diminue.
Demander conseil : le FENUGREC à dose élevée est DÉCONSEILLÉ pendant la grossesse (effet possible sur l'utérus) ; le fer et la vitamine C sont en revanche souvent utiles. Préférer, si un apport en fer est nécessaire, une spécialité sans fenugrec, sur avis médical.
Demander conseil. Le fenugrec est traditionnellement utilisé comme "galactogène" (pour stimuler la lactation), mais les preuves sont faibles et il peut passer dans le lait (odeur, rares troubles digestifs/baisse de glycémie chez le nourrisson) : usage avec prudence et avis médical.
Selon l'âge/la notice ; tenir hors de portée (risque de surdosage en fer).
Usage habituel ; rechercher la cause d'une anémie/fatigue persistante.
Demander conseil (pas d'apport excessif en fer/minéraux sans indication).
Demander conseil.
Sans effet.
Sans interaction notable (tenir compte de la composition du sirop).
Reprise de l'appétit/amélioration de la fatigue sur quelques jours à semaines.
Information non disponible dans les sources consultées.
Une à deux prises par jour.
À température ambiante ; respecter la durée après ouverture. HORS DE PORTÉE DES ENFANTS.
Fenugrec + acérola (vitamine C) + vitamines + fer (détail sur la boîte).
Peut contenir du sucre/de l'alcool : voir la notice.
Complément alimentaire "reconstituant" (appétit/fatigue) à base de plantes + fer + vitamines.
Consulter si la fatigue/la perte d'appétit persiste, en cas d'anémie (pour en trouver la cause), de réaction allergique, ou — en urgence — d'ingestion massive de fer par un enfant.
| Prescription | Sans ordonnance |
|---|---|
| Grossesse | Conseil (fenugrec déconseillé à forte dose) |
| Allaitement | Conseil (fenugrec : prudence) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Selon composition |
| Enfant | Selon l'âge (hors de portée) |
| Temps d'action | Quelques jours à semaines |
| Prix Maroc | 85,00 DH (flacon de 125 ml) |
Dernière vérification : 13/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.