Le zolpidem agit sur les mêmes récepteurs du cerveau que les benzodiazépines (GABA) mais avec une structure chimique différente (« Z-drug »), ce qui lui confère un effet hypnotique puissant et rapide avec, en théorie, moins d'effet sur la mémoire et moins de risque de dépendance que les benzodiazépines classiques — un risque de dépendance et de tolérance existe néanmoins bel et bien au-delà de quelques semaines d'usage régulier, ce qui justifie une durée de traitement strictement limitée.
10 mg (1 comprimé) au coucher, une seule prise par nuit, juste avant de se coucher. Ne jamais reprendre une dose dans la même nuit. Ne pas dépasser 10 mg/jour.
Non recommandé chez l'enfant/adolescent (absence d'indication).
Réduire la dose de moitié (5 mg) en raison d'un risque accru de somnolence résiduelle, de chutes et de confusion.
Réduire à 5 mg en cas d'insuffisance hépatique (voir section).
Avaler le comprimé avec un peu d'eau, juste avant de se coucher, une fois installé au lit.
À distance du repas de préférence (l'absorption est plus rapide à jeun) ; ne pas prendre en cas de repas copieux juste avant.
Avaler de préférence entier ; suivre la notice.
Sans objet.
Ne prendre QUE si vous pouvez garantir 7 à 8 heures de sommeil ininterrompu devant vous (risque de troubles de mémoire/de comportement si réveil forcé plus tôt). Ne jamais associer à l'alcool. Limiter la durée à 2-4 semaines maximum, y compris la période de réduction progressive. Ne pas conduire ni se lever pour des activités nécessitant vigilance dans les heures suivant la prise.
Traitement de courte durée uniquement : 2 à 4 semaines maximum, incluant la période de réduction progressive de la dose. Un usage plus long expose à la dépendance/tolérance et doit être réévalué par le médecin (recherche d'une cause à l'insomnie, alternative non médicamenteuse).
Sans objet : le médicament se prend au moment du coucher selon le besoin, il n'y a pas d'oubli à rattraper.
Somnolence profonde, confusion, troubles de la coordination, dans les cas sévères dépression respiratoire et coma (surtout en association à l'alcool ou d'autres dépresseurs du système nerveux).
Appelez le 15 (SAMU) en cas de troubles de la conscience ou de difficulté respiratoire. Apportez la boîte.
Limiter strictement la durée du traitement (2-4 semaines maximum). Ne jamais associer à l'alcool (risque de dépression respiratoire, de comportements automatiques inconscients pendant le sommeil sans souvenir le lendemain — somnambulisme, conduite automobile, appels/repas nocturnes). Ne prendre que si une nuit complète de sommeil (7-8h) est possible. Prudence chez la personne âgée (chutes, confusion) et en cas de dépression (risque de majoration des idées suicidaires, surveillance de l'humeur). Arrêt progressif recommandé après un usage prolongé pour éviter un rebond d'insomnie et un syndrome de sevrage.
INTERDIT avec l'alcool. Éviter le pamplemousse (inhibiteur enzymatique).
À éviter, surtout en fin de grossesse (risque de sédation, hypotonie et détresse respiratoire chez le nouveau-né si pris en fin de grossesse ; symptômes de sevrage néonatal possibles) — CRAT. À n'utiliser qu'en cas de nécessité absolue, sur avis, à la dose la plus faible et la durée la plus courte.
Passage dans le lait ; à éviter par prudence pendant l'allaitement (somnolence du nourrisson) — d'autres approches (non médicamenteuses) sont à privilégier pour l'insomnie pendant cette période (CRAT).
Non recommandé (absence d'indication chez l'enfant/adolescent).
RÉDUIRE LA DOSE DE MOITIÉ (5 mg) : risque accru de somnolence résiduelle, de chutes, de confusion et de troubles de la mémoire.
Pas d'adaptation de dose systématique nécessaire ; prudence générale.
Réduire la dose à 5 mg en cas d'insuffisance hépatique (métabolisme hépatique ralenti, risque d'accumulation) ; contre-indiqué en cas d'atteinte sévère.
FORMELLEMENT DÉCONSEILLÉE le lendemain matin de la prise et pendant au moins 8 heures après la prise (somnolence résiduelle, altération des réflexes, risque d'accident même sans sensation de somnolence perçue).
INTERDIT : l'association est dangereuse (dépression respiratoire, comportements automatiques inconscients, risque vital).
Endormissement rapide, généralement en 15 à 30 minutes.
Effet hypnotique maximal dans l'heure suivant la prise.
Action de courte durée (environ 6 à 8 heures), adaptée à une nuit de sommeil complète.
À conserver à température ambiante, à l'abri de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants.
Zolpidem (tartrate) 10 mg par comprimé pelliculé sécable.
Excipients du comprimé (voir la notice).
Hypnotique non benzodiazépinique (« Z-drug »), imidazopyridine. Équivalent au Maroc : = STILNOX = autres zolpidem ; classe proche de la zopiclone.
Consultez si l'insomnie persiste au-delà de quelques semaines (ne pas prolonger seul), en cas de comportement inhabituel pendant le sommeil rapporté par l'entourage, de dépendance suspectée (besoin d'augmenter la dose), ou d'idées noires. Appelez le 15 en cas de troubles de la conscience ou de difficulté respiratoire (surdosage, association à l'alcool).
| Prescription | Sur ordonnance |
|---|---|
| Grossesse | À éviter, surtout en fin de grossesse (CRAT) |
| Allaitement | À éviter par prudence (CRAT) |
| Conduite | Déconseillée le matin suivant la prise |
| Alcool | INTERDIT |
| Enfant | Non recommandé |
| Temps d'action | Endormissement en 15–30 min ; usage max 2–4 semaines |
| Prix Maroc | PPV : 42,00 DH |
Dernière vérification : 08/07/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.