Complément effervescent (goût pamplemousse, sans sucre) apportant du MAGNÉSIUM, minéral indispensable au fonctionnement des muscles et des nerfs. Il aide à couvrir les besoins et à soulager les signes de manque (fatigue, nervosité, crampes). Ce n'est pas un médicament des maladies : il complète l'alimentation.
Selon la notice (souvent 1 comprimé par jour, dissous dans un verre d'eau).
Selon l'âge/la notice ; avis du pharmacien.
Usage habituel ; prudence si fonction rénale réduite.
Ne pas cumuler plusieurs compléments contenant du magnésium.
Dissoudre le comprimé dans un verre d'eau et boire.
De préférence au cours d'un repas (meilleure tolérance digestive).
Sans objet (effervescent).
Sans objet.
Espacer d'au moins 2 heures les antibiotiques (cyclines, quinolones) et les hormones thyroïdiennes (le magnésium réduit leur absorption). La diarrhée signale un excès (réduire la dose). Tenir compte de la teneur en sodium (forme effervescente) en cas de régime sans sel.
Cure de quelques semaines ; renouveler selon les besoins.
Sans gravité ; reprendre le lendemain.
Diarrhée (excès de magnésium) ; en cas d'atteinte rénale, accumulation (faiblesse, somnolence).
Réduire la dose ; avis médical en cas d'atteinte rénale.
En cas de maladie des REINS, le magnésium peut s'accumuler (surdosage) : avis médical. La diarrhée est le premier signe d'un excès. Tenir compte du SODIUM de la forme effervescente. Une fatigue/des crampes persistantes doivent faire consulter (en chercher la cause).
Pas d'interaction alimentaire notable.
Utilisable aux doses usuelles ; le magnésium est souvent prescrit pendant la grossesse (crampes). Demander conseil pour la dose.
Utilisable aux doses usuelles ; demander conseil.
Selon l'âge/la notice ; avis du pharmacien.
Prudence si fonction rénale réduite.
Contre-indiqué en cas d'atteinte SÉVÈRE (risque d'hypermagnésémie) ; prudence et surveillance en cas d'atteinte modérée.
Pas d'adaptation particulière.
Sans effet.
Sans interaction notable.
Amélioration des signes de carence sur quelques jours à semaines.
Information non disponible dans les sources consultées.
1 prise par jour.
À température ambiante, à l'abri de l'humidité ; bien refermer le tube. Hors de portée des enfants.
Magnésium 300 mg (élément), comprimé effervescent sans sucre (goût pamplemousse).
Contient du sodium (effervescent) ; voir la notice.
Complément en magnésium. Proches : NEWMAG, MG TOP, RMAG (+/- vitamine B6).
Consulter si la fatigue/les crampes persistent, en cas de maladie rénale, ou de diarrhée importante.
| Prescription | Sans ordonnance |
|---|---|
| Grossesse | Utilisable (avis) |
| Allaitement | Utilisable (avis) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Sans interaction |
| Enfant | Selon l'âge (avis) |
| Temps d'action | Quelques jours à semaines |
| Prix Maroc | 86,00 DH (boîte de 20 comprimés) |
Dernière vérification : 14/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.