Complément associant des VITAMINES (souvent du groupe B, impliquées dans le fonctionnement des nerfs et la fatigue) et des EXTRAITS DE PLANTES (selon la formule, certaines traditionnellement utilisées pour la détente/l'humeur). Il vise un soutien en cas de fatigue, de stress ou de baisse de moral légère. La COMPOSITION exacte figure sur la boîte ; ce n'est pas un médicament et il ne remplace pas un traitement d'une dépression.
Selon la notice (souvent 1 à 2 capsules par jour).
Non destiné à l'enfant sans avis.
Usage habituel.
En cas de traitement (antidépresseur, anticoagulant…), demander conseil (certaines plantes interagissent fortement, ex. millepertuis).
Capsule à avaler avec un verre d'eau.
De préférence au cours d'un repas.
Pas de donnée spécifique.
Sans objet.
Vérifier la composition. SI la formule contient du MILLEPERTUIS, ne pas l'associer à de nombreux médicaments (antidépresseurs, pilule, anticoagulants, immunosuppresseurs… : interactions majeures) — demander conseil. L'effet est progressif.
Cure de quelques semaines ; renouveler selon les besoins.
Sans gravité ; reprendre le lendemain.
Troubles digestifs ; fourmillements en cas d'excès de vitamine B6 prolongé.
Demander conseil.
"Naturel" ne veut pas dire sans risque : selon les plantes, des interactions existent (le MILLEPERTUIS, fréquent dans ce type de formule, diminue l'efficacité de nombreux médicaments et peut donner un syndrome sérotoninergique avec les antidépresseurs). Demander conseil en cas de traitement. Une TRISTESSE/un mal-être qui dure, des idées noires, ou une vraie dépression nécessitent une consultation (le complément ne suffit pas). Éviter la vitamine B6 à forte dose au long cours.
Selon la formule.
Demander conseil : selon les plantes, certaines sont déconseillées (le millepertuis est à éviter en grossesse). Privilégier un avis médical pour la fatigue/l'humeur en grossesse.
Demander conseil (selon la composition).
Non destiné à l'enfant sans avis.
Usage habituel ; attention aux interactions si traitements.
Demander conseil selon la composition.
Demander conseil selon la composition.
Sans effet attendu.
Sans interaction notable (sauf composition particulière).
Effet de soutien progressif (semaines).
Information non disponible dans les sources consultées.
Selon la prise quotidienne.
À température ambiante, à l'abri de l'humidité, hors de portée des enfants.
Vitamines (souvent groupe B) + extraits de plantes (composition détaillée sur la boîte).
Voir la notice.
Complément alimentaire (équilibre nerveux/humeur, vitamines + plantes).
Consulter en cas de tristesse/mal-être qui dure, d'idées noires, de troubles du sommeil importants, ou si vous prenez un traitement (interactions possibles).
| Prescription | Sans ordonnance |
|---|---|
| Grossesse | Demander conseil (millepertuis à éviter) |
| Allaitement | Demander conseil |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Selon composition |
| Enfant | Non destiné (avis) |
| Temps d'action | Progressif (semaines) |
| Prix Maroc | 148,00 DH (boîte de 60 capsules) |
Dernière vérification : 14/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.