Cette association combine des vitamines antioxydantes (vitamine A, vitamine C, vitamine E) et des oligo-éléments (sélénium, zinc) qui agissent en synergie dans la neutralisation des radicaux libres, des molécules instables produites naturellement par l'organisme et par des facteurs externes (pollution, tabac, stress, exposition solaire) qui peuvent endommager les cellules par un phénomène appelé stress oxydatif. La vitamine A contribue également à la vision et à l'immunité, la vitamine C au fonctionnement normal du système immunitaire et à la formation du collagène, la vitamine E protège les membranes cellulaires, le sélénium et le zinc participant tous deux à des systèmes enzymatiques antioxydants et au bon fonctionnement du système immunitaire.
1 comprimé effervescent par jour, dissous dans un grand verre d'eau, de préférence le matin, en cure de quelques semaines selon les indications figurant sur l'emballage.
Non recommandé chez l'enfant sans avis médical ou pharmaceutique, ce dosage étant conçu pour l'adulte.
Aucune adaptation de dose spécifique n'est nécessaire chez la personne âgée, population parfois concernée par ce type de complément en cas d'apports alimentaires insuffisants.
Ne pas dépasser la dose recommandée, notamment en cas de prise concomitante d'autres compléments contenant de la vitamine A, dont l'excès chronique peut être toxique.
Dissoudre le comprimé effervescent entièrement dans un grand verre d'eau et boire immédiatement, de préférence le matin au cours du petit-déjeuner.
À prendre de préférence au cours d'un repas, les vitamines liposolubles (A, E) étant mieux absorbées en présence de graisses alimentaires.
Sans objet, comprimé effervescent à dissoudre entièrement dans l'eau.
Sans objet.
Ne pas cumuler avec d'autres compléments contenant les mêmes vitamines ou oligo-éléments sans avis du pharmacien, pour éviter un excès notamment de vitamine A.
Cure généralement de 4 à 6 semaines, renouvelable selon les besoins et sur conseil du pharmacien ou du médecin, notamment en période de fatigue saisonnière.
Prendre la dose oubliée dès que possible dans la journée ; si l'oubli est constaté le lendemain, ne pas doubler la dose et reprendre le schéma normal.
En cas d'excès chronique de vitamine A : céphalées, troubles digestifs, sécheresse cutanée, dans les cas sévères atteinte hépatique ; en cas d'excès de sélénium : troubles digestifs, odeur de l'haleine et de la transpiration inhabituelle, chute de cheveux.
En cas de prise très largement supérieure à la dose recommandée de façon répétée, consulter un médecin ou un pharmacien par précaution.
Ne pas cumuler avec d'autres compléments contenant de la vitamine A, du sélénium ou du zinc sans avis du pharmacien ; vérifier l'apport total en cas de traitements ou compléments multiples ; les comprimés effervescents contiennent du sodium, à prendre en compte en cas de régime hyposodé strict.
À prendre de préférence au cours d'un repas pour optimiser l'absorption des vitamines liposolubles.
Prudence particulière concernant la vitamine A pendant la grossesse, un excès étant associé à un risque tératogène documenté ; ne pas dépasser la dose recommandée et demander l'avis du médecin ou de la sage-femme avant utilisation, en particulier en cas de prise d'autres compléments contenant de la vitamine A.
Généralement compatible avec l'allaitement aux doses recommandées ; demander conseil au pharmacien en cas de doute.
Non recommandé chez l'enfant sans avis médical ou pharmaceutique, ce dosage étant conçu pour l'adulte.
Utilisable sans précaution particulière liée à l'âge, en respectant la dose recommandée.
Prudence en cas d'insuffisance rénale sévère, l'élimination de certains oligo-éléments pouvant être modifiée ; demander l'avis du médecin avant utilisation prolongée dans ce contexte.
Prudence en cas d'insuffisance hépatique, le foie étant impliqué dans le stockage de la vitamine A ; demander l'avis du médecin avant utilisation prolongée dans ce contexte.
Aucun effet notable sur la vigilance n'est attendu aux doses recommandées.
Aucune interaction dangereuse majeure connue, consommation modérée sans risque particulier signalé.
Amélioration de la fatigue parfois perceptible après plusieurs jours de prise régulière
Effet optimal généralement évalué après 4 à 6 semaines de cure continue
Effet limité à la période de la cure, sans accumulation particulière rapportée aux doses recommandées
À conserver à température ambiante, à l'abri de l'humidité (tube bien refermé après chaque utilisation en raison de la nature effervescente), hors de portée des enfants.
Vitamine A, vitamine C (acide ascorbique), vitamine E, sélénium, zinc, dosages exacts à vérifier sur l'emballage, comprimé effervescent
Bicarbonate de sodium, acide citrique et autres excipients de l'effervescence, source de sodium — voir notice complète.
Complément alimentaire antioxydant associant vitamines A, C, E et oligo-éléments (sélénium, zinc).
Consulter un pharmacien ou un médecin en cas de doute sur un cumul avec d'autres compléments, avant utilisation pendant la grossesse, ou en cas de fatigue persistante malgré la cure.
| Prescription | Vente libre |
|---|---|
| Grossesse | Prudence sur la vitamine A, avis médical |
| Allaitement | Généralement compatible |
| Conduite | Pas de contre-indication |
| Alcool | Pas d'interaction majeure connue |
| Enfant | Non recommandé sans avis |
| Temps d'action | Amélioration en plusieurs jours à semaines |
| Prix Maroc | PPV : 89,00 DH |
Dernière vérification : 14/07/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.