Ce sirop associe trois types de composants. Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum) est traditionnellement utilisé pour ouvrir l'appétit. La gentiane (Gentiana lutea), plante à saveur très amère, est traditionnellement employée comme tonique amer stimulant les sécrétions digestives et l'appétit, un mécanisme physiologique connu (la stimulation des papilles amères favorise la sécrétion salivaire et gastrique). Les 14 vitamines et minéraux associés participent au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Il s'agit d'un complément de soutien global et non d'un médicament traitant une cause précise ; la composition exacte (quantités) dépend du fabricant et figure sur la notice.
Se conformer à la posologie indiquée sur la notice/l'étiquetage du produit, généralement 1 à 2 cuillères à soupe (10 à 15 mL) par jour, au cours ou avant les repas.
Usage chez l'enfant sur avis du pharmacien ou du médecin uniquement, à dose adaptée à l'âge selon la notice ; la gentiane peut être mal acceptée en raison de son amertume.
Personne âgée : posologie usuelle selon la notice, produit souvent utilisé en cas de fatigue ou de convalescence à cet âge.
En cas de diabète, tenir compte d'un possible effet du fenugrec sur la glycémie et de la teneur en sucre du sirop.
Voie orale, à l'aide de la cuillère-mesure ou du gobelet doseur fourni, au cours ou juste avant les repas.
À prendre de préférence avant ou au début des repas, l'amertume de la gentiane stimulant physiologiquement l'appétit.
Non applicable (sirop).
Non applicable (sirop).
Bien mesurer la dose avec le dispositif fourni. Ce complément ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un avis médical en cas de fatigue persistante.
Cure de durée limitée, souvent quelques semaines selon la notice. En cas de fatigue ou d'amaigrissement persistants, consulter un médecin plutôt que de prolonger seul.
Sans gravité : reprendre à l'horaire habituel, sans doubler la dose.
À fortes doses, possibles troubles digestifs (nausées, diarrhée liés au fenugrec ou à la gentiane) ; risque d'apport excessif en vitamines si cumulé à d'autres compléments.
En cas de prise très excessive, demander conseil à un pharmacien ou un médecin.
Le fenugrec peut abaisser la glycémie : prudence chez le diabétique traité. La gentiane est déconseillée en cas d'ulcère gastroduodénal ou de reflux gastro-œsophagien sévère, en raison de son effet stimulant sur les sécrétions gastriques acides. Ne pas cumuler plusieurs compléments contenant les mêmes vitamines (risque de surdosage vitaminique). Tenir compte de la teneur en sucre du sirop en cas de diabète.
Pas d'interaction alimentaire notable en dehors de la teneur en sucre du sirop.
Le fenugrec et la gentiane sont traditionnellement déconseillés pendant la grossesse ; ce complément est donc à éviter pendant la grossesse sauf avis médical. Les besoins vitaminiques de la grossesse relèvent de compléments spécifiquement adaptés, prescrits par le médecin.
Le fenugrec est parfois utilisé traditionnellement comme galactogène ; les données de sécurité sur la gentiane en cure prolongée pendant l'allaitement sont plus limitées — demander conseil au médecin ou au pharmacien avant usage.
Usage chez l'enfant sur conseil médical uniquement, en tenant compte de l'amertume de la gentiane souvent mal acceptée par les jeunes enfants.
Posologie usuelle selon la notice ; prudence en cas de diabète traité ou d'ulcère gastroduodénal.
Pas de données spécifiques ; prudence et avis du pharmacien en cas d'insuffisance rénale.
Pas de données spécifiques ; prudence et avis du pharmacien en cas d'insuffisance hépatique.
Aucun effet attendu sur l'aptitude à conduire ou à utiliser des machines.
Pas d'interaction majeure connue ; la modération reste conseillée.
Effet sur l'appétit souvent ressenti dès les premiers jours (action de la gentiane sur les sécrétions digestives)
Bénéfice global ressenti après plusieurs jours à semaines de cure
Effet limité à la durée de la cure
À conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière ; refermer soigneusement le flacon après usage.
Fenugrec + gentiane + 14 vitamines et minéraux. Les quantités précises de chaque composant ne sont pas détaillées dans les sources disponibles et doivent être vérifiées sur l'étiquetage/la notice du produit.
Excipients variables selon le fabricant (voir notice) : peuvent inclure sucre ou édulcorant, arôme, conservateurs, eau purifiée.
Complément alimentaire fortifiant/orexigène (plantes amères + vitamines/minéraux), sirop. Produits proches au Maroc : autres compléments à base de fenugrec, gentiane ou multivitamines selon disponibilité.
Consultez un médecin en cas de fatigue ou d'amaigrissement persistants et inexpliqués, de brûlures d'estomac importantes, ou si vous êtes diabétique et constatez des glycémies basses.
| Prescription | Complément alimentaire de conseil (fenugrec + gentiane + vitamines), sirop |
|---|---|
| Grossesse | À éviter (fenugrec/gentiane déconseillés) |
| Allaitement | Sur conseil médical |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Modération conseillée |
| Enfant | Sur conseil médical |
| Temps d'action | Effet sur l'appétit dès les premiers jours |
| Prix Maroc | PPV : 75,00 DH |
Dernière vérification : 14/07/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.