Ce complément associe de l'acérola (source naturelle de vitamine C) à un ensemble de vitamines et de minéraux. Il aide à couvrir les besoins quotidiens et à réduire la fatigue lorsque l'alimentation ne suffit pas. Il ne remplace ni une alimentation équilibrée ni un avis médical.
En général 1 comprimé à sucer par jour (selon la notice), de préférence le matin. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Selon l'âge et la notice ; demander conseil pour l'enfant.
Utilisable ; tenir compte des autres apports/compléments.
En cas de maladie chronique, de grossesse, d'allaitement ou de traitement, demander conseil (éviter les surdosages de vitamines/minéraux).
Sucer ou laisser fondre le comprimé en bouche (ne pas forcément avaler entier), de préférence le matin.
De préférence au cours ou après le petit-déjeuner.
Comprimé à sucer : le laisser fondre en bouche.
Sans objet.
Associer une alimentation variée. Ne pas cumuler plusieurs multivitamines. Espacer de certains médicaments (le calcium/fer/zinc peuvent gêner leur absorption).
En cure de quelques semaines selon les besoins. Si la fatigue persiste, consulter pour en rechercher la cause (anémie, thyroïde, etc.).
Sans gravité : reprenez le lendemain, sans doubler.
En cas de cumul/excès prolongé : troubles digestifs ; surdosage possible en vitamines liposolubles (A, D) ou en fer (toxique, surtout chez l'enfant).
En cas d'ingestion importante (surtout chez l'enfant, à cause du fer éventuel), contactez un centre antipoison.
Ne pas dépasser la dose, ne pas cumuler plusieurs compléments (risque de surdosage en vitamine A, D ou fer). Prudence en cas de maladie des reins (minéraux), de surcharge en fer, ou de prise d'autres suppléments. Ne pas se substituer à un bilan en cas de fatigue durable. Vérifier la teneur en vitamine A en cas de grossesse (excès tératogène).
Complète une alimentation variée ; pas d'interaction alimentaire majeure.
Possible si la composition est adaptée à la grossesse, mais ATTENTION à la teneur en vitamine A (un excès est tératogène) : demander conseil avant utilisation et préférer un complément spécifique grossesse si besoin (CRAT).
Utilisable si besoin, à dose recommandée ; demander conseil (CRAT).
Selon l'âge et la notice ; attention au fer éventuel (toxique en cas d'ingestion accidentelle).
Utilisable ; tenir compte des autres apports et de la fonction rénale.
Prudence (apports en minéraux, notamment potassium/magnésium) ; demander conseil.
Pas de précaution spécifique aux doses recommandées ; éviter les excès de vitamine A.
Aucun effet sur la conduite.
Pas d'interaction directe ; un mode de vie sain aide à réduire la fatigue.
Effet sur la fatigue progressif au fil de la cure.
Bénéfice sur quelques semaines.
Le temps de la cure.
À conserver à température ambiante, à l'abri de l'humidité, bien refermé. Tenir hors de portée des enfants (fer éventuel).
Acérola (source de vitamine C) + 16 vitamines et minéraux essentiels (teneurs sur la notice).
Édulcorants, arôme du comprimé à sucer (voir la notice).
Complément alimentaire multivitaminé (vitamines + minéraux). Équivalent au Maroc : = autres multivitamines/complexes vitaminiques.
Consultez si la fatigue persiste malgré la cure, en cas de pâleur/essoufflement (anémie à explorer), ou de réaction allergique. Demandez conseil avant utilisation en cas de grossesse (vitamine A), de maladie des reins, ou de surcharge en fer.
| Prescription | Sans ordonnance (complément alimentaire) |
|---|---|
| Grossesse | Avis conseillé (attention vitamine A) (CRAT) |
| Allaitement | Utilisable si besoin (CRAT) |
| Conduite | Aucun effet |
| Alcool | Pas d'interaction directe |
| Enfant | Selon l'âge (attention au fer) |
| Temps d'action | Effet progressif sur la cure |
| Prix Maroc | PPV : 55,00 DH |
Dernière vérification : 30/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.