Ce complément apporte des nutriments importants pendant la grossesse et autour de la conception : l'acide folique (qui réduit le risque de certaines malformations), le fer (souvent nécessaire), l'iode (utile pour la thyroïde et le développement du bébé) et le DHA (un oméga 3 du développement cérébral). Il complète une alimentation équilibrée, sous suivi médical.
En général 1 gélule par jour, selon la notice. Idéalement débuté avant la conception et poursuivi pendant la grossesse/l'allaitement selon l'avis médical. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Produit destiné à la femme adulte ; non destiné à l'enfant.
Destiné à la femme en âge de procréer/enceinte/allaitante.
En cas de maladie de la thyroïde, de surcharge en fer, ou de traitement en cours, demander l'avis du médecin (iode et fer).
Avaler la gélule avec un grand verre d'eau.
De préférence au cours d'un repas pour limiter les troubles digestifs (fer) et améliorer la tolérance.
Avaler de préférence entière ; suivre la notice.
Sans objet.
Le thé et le café diminuent l'absorption du fer : les espacer. Ne pas cumuler plusieurs compléments contenant fer/iode/folates.
De la période préconceptionnelle à la grossesse et l'allaitement, selon l'avis médical.
Sans gravité : reprenez à la prise suivante, sans doubler.
Excès de fer (surtout en cas d'ingestion par un enfant) : vomissements, douleurs au ventre, parfois grave. Excès d'iode : trouble de la thyroïde.
En cas d'ingestion importante, notamment chez l'enfant, contactez un centre antipoison ou un médecin sans attendre.
Tenir compte des apports en fer et iode (ne pas cumuler). Prudence en cas de maladie de la thyroïde. Tenir hors de portée des enfants (fer). Ne remplace pas un suivi de grossesse ; en cas d'antécédent particulier (malformation du tube neural), une dose d'acide folique plus élevée et spécifique peut être nécessaire — demander conseil.
Le thé et le café diminuent l'absorption du fer ; espacer.
Destiné à la grossesse : l'acide folique, le fer, l'iode et le DHA y sont utiles, et ce type de complément est recommandé autour de la conception et pendant la grossesse (CRAT). Respecter la dose et le suivi médical ; en cas d'antécédent d'anomalie du tube neural, une supplémentation spécifique en folates est nécessaire.
Compatible et souvent utile pendant l'allaitement (iode, DHA) ; demandez conseil (CRAT).
Non destiné à l'enfant ; tenir hors de portée (fer).
Non spécifiquement destiné ; usage selon les besoins et l'avis médical.
Demander conseil ; prudence avec les apports en minéraux.
Pas de précaution spécifique connue aux doses recommandées.
Sans effet sur la conduite.
À éviter pendant la grossesse et l'allaitement (recommandation générale).
Apport nutritionnel immédiat ; bénéfice préventif (folates) lié à une prise régulière avant et en début de grossesse.
Effet nutritionnel au fil de la prise.
Le temps de la supplémentation.
À conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des enfants (fer).
Oméga 3 (DHA) 350 mg, acide folique 200 µg, fer (lipofer) 14 mg, iode (iodure de potassium) 150 µg par gélule.
Voir la notice du produit.
Complément alimentaire de la grossesse (folates + fer + iode + DHA). Équivalent au Maroc : = autres compléments « grossesse/préconception » multinutriments.
Demandez conseil en cas de maladie de la thyroïde, de surcharge en fer, ou d'antécédent d'anomalie du tube neural (folates à dose spécifique). En cas d'ingestion accidentelle par un enfant (fer), contactez un centre antipoison. Poursuivez votre suivi de grossesse habituel.
| Prescription | Sans ordonnance (complément de grossesse) |
|---|---|
| Grossesse | Recommandé (folates/fer/iode/DHA) (CRAT) |
| Allaitement | Compatible/utile sur conseil (CRAT) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | À éviter (grossesse/allaitement) |
| Enfant | Non destiné ; fer hors de portée |
| Temps d'action | Apport immédiat ; prévention liée à la régularité |
| Prix Maroc | PPV : 200,00 DH |
Dernière vérification : 28/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.