La glucosamine est une substance naturellement présente dans le cartilage. Prise en complément, elle vise à réduire la douleur et la gêne de l'arthrose. Son effet est modeste, lent (plusieurs semaines) et inconstant selon les personnes ; les recommandations le considèrent comme une option d'appoint.
Habituellement 1 sachet de 1,5 g une fois par jour, dissous dans un verre d'eau. Respecter la posologie de la notice.
Non indiquée chez l'enfant et l'adolescent.
Utilisable ; prudence en cas de maladie rénale ou hépatique.
Prudence chez le diabétique (surveiller la glycémie) et sous anticoagulant.
Dissoudre le contenu du sachet dans un verre d'eau et boire.
De préférence au cours d'un repas pour limiter les troubles digestifs.
Sans objet (poudre à dissoudre).
Sans objet.
Patienter plusieurs semaines avant de juger de l'effet. Réévaluer l'intérêt du traitement après 2 à 3 mois ; l'arrêter s'il n'apporte aucun bénéfice.
Traitement prolongé d'appoint ; à réévaluer après 2 à 3 mois (poursuivre seulement en cas de bénéfice ressenti).
Prenez le sachet dès que vous y pensez ; s'il est presque l'heure de la dose suivante, sautez-la. Ne doublez pas la dose.
Troubles digestifs possibles (nausées, diarrhée).
Toxicité faible ; en cas de gêne importante, demandez conseil au pharmacien.
Prudence chez le diabétique (possible légère influence sur la glycémie) et chez les personnes sous anticoagulant (rares variations de l'INR). Tenir compte de l'apport en sel/sodium et en édulcorants de la formule (notice). Informer le médecin en cas d'asthme (rares aggravations rapportées).
Pas d'interaction alimentaire notable.
Par manque de données, l'utilisation est déconseillée pendant la grossesse (CRAT). Demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien.
Déconseillée pendant l'allaitement par manque de données. Demandez conseil.
Non indiquée chez l'enfant.
Utilisable ; prudence en cas de maladie rénale, hépatique ou de traitement anticoagulant.
Prudence en cas d'insuffisance rénale (données limitées) ; demander conseil.
Prudence en cas d'insuffisance hépatique (données limitées) ; demander conseil.
Sans effet sur la conduite.
Pas d'interaction connue ; l'alcool n'apporte rien dans l'arthrose.
Effet lent : à évaluer après plusieurs semaines.
Bénéfice éventuel après 2 à 3 mois.
Action symptomatique tant que le traitement est poursuivi.
À conserver à l'abri de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants.
Glucosamine (sulfate ou chlorhydrate) 1,5 g par sachet.
Voir la notice (peut contenir du sodium, des édulcorants comme l'aspartam, des arômes).
Anti-arthrosique symptomatique d'action lente (complément de cartilage). Équivalent au Maroc : = autres glucosamine, parfois associées à la chondroïtine.
Consultez si la douleur de l'arthrose s'aggrave, en cas d'articulation chaude, rouge et gonflée (autre cause possible), de réaction allergique, ou si vous êtes diabétique ou sous anticoagulant et constatez un déséquilibre.
| Prescription | Sans ordonnance (action lente, efficacité modérée) |
|---|---|
| Grossesse | Déconseillée (manque de données) (CRAT) |
| Allaitement | Déconseillée (manque de données) (CRAT) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Pas d'interaction connue |
| Enfant | Non indiquée |
| Temps d'action | Effet lent (semaines), à réévaluer à 3 mois |
| Prix Maroc | PPV : 129,90 DH |
Dernière vérification : 28/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.