Les oméga 3 à longue chaîne (EPA et DHA), présents notamment dans les poissons gras, participent au bon fonctionnement du cœur. Ce complément apporte une quantité définie d'oméga 3 pour compléter une alimentation qui en serait pauvre. Il s'agit d'un soutien nutritionnel, pas d'un traitement médical.
Respecter la dose indiquée sur la boîte et la notice du produit (en général 1 à 2 capsules par jour). Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Produit destiné à l'adulte ; ne pas donner à l'enfant sans avis d'un professionnel de santé.
Utilisable chez la personne âgée en respectant la dose ; prudence en cas de traitement anticoagulant.
En cas de maladie chronique, de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours, demander l'avis du médecin ou du pharmacien.
Avaler la capsule avec un verre d'eau.
De préférence au cours d'un repas pour améliorer la tolérance et l'absorption ; cela limite aussi les remontées au goût de poisson.
Ne pas percer ni mâcher la capsule ; l'avaler entière.
Sans objet (capsule molle).
Pour limiter le goût de poisson ou les éructations, prendre au milieu du repas ou conserver les capsules au réfrigérateur. Associer à une alimentation variée.
Utilisation en cures ou de façon régulière selon les besoins ; ce complément ne remplace pas un suivi médical si vous avez un problème cardiaque ou un excès de cholestérol.
Sans gravité : reprenez simplement à la prise suivante, sans doubler la dose.
Un excès peut entraîner des troubles digestifs (diarrhée, nausées, ballonnements) et, à très fortes doses, une tendance à saigner plus facilement.
En cas d'ingestion importante accidentelle ou de saignements inhabituels, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien.
Ce complément ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un traitement médical. En cas de maladie cardiovasculaire, de diabète, de prise d'anticoagulants/antiagrégants, ou avant une intervention chirurgicale, demandez l'avis de votre médecin.
Aucune interaction alimentaire connue ; les oméga 3 complètent les apports d'une alimentation pauvre en poisson.
Les oméga 3 (EPA/DHA) sont généralement considérés comme sûrs pendant la grossesse et participent au développement du fœtus, mais l'usage d'un complément doit être validé par le médecin ou le pharmacien (CRAT), notamment pour la qualité et le dosage du produit.
Les oméga 3 sont compatibles avec l'allaitement et présents naturellement dans le lait maternel ; un complément peut être pris sur conseil du professionnel de santé (CRAT).
Produit destiné à l'adulte. Pour l'enfant, demander conseil à un professionnel de santé.
Utilisable ; rester prudent en cas de traitement anticoagulant ou de chirurgie programmée.
Pas de précaution spécifique connue ; demander conseil en cas de maladie rénale et de traitement associé.
Pas de précaution spécifique connue aux doses recommandées ; demander conseil en cas de maladie du foie.
Sans effet sur la conduite ni l'utilisation de machines.
Pas d'interaction connue ; un mode de vie sain reste recommandé pour la santé du cœur.
Effet nutritionnel progressif, sur plusieurs semaines de prise régulière.
Bénéfice nutritionnel dans le cadre d'une consommation régulière.
Soutien des apports tant que la prise est poursuivie.
À conserver à température ambiante (ou au réfrigérateur selon la notice), à l'abri de la lumière et de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.
Acides gras oméga 3 : 320 mg dont EPA 165 mg et DHA 110 mg par capsule.
Enveloppe de la capsule (gélatine/glycérol) et autres composants — voir la notice du produit.
Complément alimentaire à base d'acides gras oméga 3 (EPA/DHA), à visée de soutien cardiovasculaire nutritionnel. Équivalent au Maroc : = autres compléments d'oméga 3 / huile de poisson.
Demandez conseil à votre médecin avant utilisation en cas de maladie cardiovasculaire, de prise d'anticoagulants, de grossesse ou d'allaitement, et consultez en cas de saignements inhabituels ou de réaction allergique (surtout si vous êtes allergique au poisson).
| Prescription | Sans ordonnance (complément alimentaire) |
|---|---|
| Grossesse | Possible sur conseil (CRAT) |
| Allaitement | Compatible sur conseil (CRAT) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Pas d'interaction connue |
| Enfant | Réservé à l'adulte |
| Temps d'action | Effet nutritionnel progressif |
| Prix Maroc | PPV : 219,00 DH |
Dernière vérification : 28/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.