I3.1 est un complément de probiotiques associant des souches de Lactobacillus plantarum (bactéries « amies » de l'intestin). Il vise à rééquilibrer la flore intestinale et à réduire l'inconfort digestif, notamment dans le syndrome de l'intestin irritable (ballonnements, douleurs, transit irrégulier). C'est un complément d'appoint, bien toléré, qui ne remplace pas un avis médical en cas de symptômes d'alarme.
Selon la notice (souvent 1 gélule par jour) ; respecter la dose et la durée indiquées. Un effet s'apprécie après quelques semaines.
Selon la notice/l'âge ; demander conseil.
Usage possible.
Prudence chez les personnes très immunodéprimées (avis médical).
Avaler la gélule avec un verre d'eau ; selon la notice, plutôt à distance ou au moment d'un repas.
Selon la notice (souvent au cours d'un repas).
Avaler la gélule entière sauf indication contraire.
Voir la notice (certaines gélules peuvent être ouvertes).
Si vous prenez un antibiotique, espacer la prise du probiotique de quelques heures ; cure régulière pour juger l'effet.
Cures de quelques semaines (souvent 4 semaines minimum pour juger l'effet dans le SII) ; réévaluer.
Reprendre normalement ; ne pas doubler.
Pas de risque notable ; éventuels ballonnements/gaz transitoires.
Aucune particulière.
Bien toléré chez la plupart des gens. Chez les personnes très immunodéprimées, gravement malades ou porteuses d'un cathéter central, demander un avis médical avant usage (rare risque d'infection). Ne pas considérer comme un traitement d'une maladie digestive grave : des symptômes d'alarme imposent un bilan. Conserver selon la notice (bactéries vivantes).
Aucune restriction spécifique.
Les probiotiques de ce type sont généralement considérés sans danger pendant la grossesse, mais demander conseil avant usage par prudence.
Généralement compatible ; demander conseil.
Selon la notice/l'âge ; demander conseil.
Usage possible ; prudence en cas de maladie grave/immunodépression.
Pas de précaution particulière connue (action locale intestinale).
Pas de précaution particulière connue.
Sans effet.
Pas d'interaction directe ; l'alcool peut aggraver l'inconfort digestif.
Amélioration de l'inconfort digestif progressive, jugée après quelques semaines.
Information non disponible dans les sources consultées.
Effet entretenu par la prise régulière.
Selon la notice (souvent à l'abri de la chaleur/humidité, parfois au réfrigérateur) pour préserver les bactéries vivantes ; respecter la date de péremption.
Souches de Lactobacillus plantarum (CECT 7484, 7485) et apparentées (CECT 7483) — probiotiques ; voir la boîte pour le détail et la quantité (UFC).
Voir la notice de la boîte.
Complément probiotique (souches de Lactobacillus) pour l'équilibre du microbiote intestinal/le syndrome de l'intestin irritable. Proches : autres probiotiques (Lactobacillus, Bifidobacterium, Saccharomyces boulardii), mesures diététiques (fibres adaptées, FODMAP).
Consultez en cas de symptômes d'alarme : sang dans les selles, amaigrissement, fièvre, douleurs intenses, transit modifié durablement après 50 ans, ou si l'inconfort persiste/s'aggrave malgré la cure. Avis médical si vous êtes immunodéprimé avant de prendre des probiotiques.
| Prescription | Non (complément probiotique, vente libre) |
|---|---|
| Grossesse | Généralement sans danger (avis) |
| Allaitement | Généralement compatible (avis) |
| Conduite | Sans effet |
| Alcool | Aggrave l'inconfort digestif |
| Enfant | Selon l'âge/la notice |
| Temps d'action | Quelques semaines |
| Prix Maroc | 270 DH (boîte de gélules) |
Dernière vérification : 20/06/2026. En cas de doute, référez-vous à la notice du médicament.